Oma kehosuhteeni
Heippa! Pitkästä aikaa löysin taas aikaa kirjoittaa. Tällä kertaa ajattelin kirjoittaa aiheesta, joka on mietityttänyt minua paljon viime aikoina: Nimittäin oma kehosuhteeni. Myös terapiassa olemme sitä jonkin verran päässeet käsittelemään. Eniten omaa kehosuhdettani on värittänyt anoreksia, joten olemme jälleen syömishäiriöaiheisen postauksen parissa. :D Millainen suhde minulla sitten on omaan kehooni? No, sitä voisi luonnehtia monella adjektiivilla: esimerkiksi huono, vääristynyt, kriittinen, ankara, ristiriitainen. Viime aikoina olen kamppaillut melko paljon huonon kehosuhteeni kanssa ja yrittänyt tulla sen kanssa toimeen. Se on aika raskasta, kun pitää elää sellaisessa kehossa, josta ei pidä, ja joka päivä keho joutuu olemaan itsensä ankaran arvostelun kohteena. Tästä tullaankin siihen, että kehosuhde liittyy aika paljon kehonkuvaan, vaikka ne eivät olekaan samoja asioita. Kehosuhde kertoo siitä, millainen yhteys on kehon ja mielen välillä. Kehonkuva taas on ihmisen oma käsitys si